عشاء ماك هام بسيط
ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 69 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 25. مزيج من كريم كنودسن ، البازلاء ، المعكرونة والجبن العشاء ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المعكرونة السوداء غلاية مع زبدة الثوم-جعل عشاء المعكرونة بسيطة مع عدد قليل من المكونات التي الأذواق مثلك وضع الكثير من العمل في العشاء الخاص بك, عشاء بيض مسلوق بسيط، و عشاء ستيك ترياكي بسيط لوصفات مماثلة.
تعليمات
إعداد العشاء في قدر كبيرة وفقا لتوجيهات على حزمة ، إضافة البازلاء إلى الماء المغلي آخر 2 دقيقة. من وقت طهي المعكرونة.
ضجة في لحم الخنزير والقشدة الحامضة.
كوك 2-3 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك بشكل متكرر.