صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة86
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
مجلة

عشاء لحم الخنزير المسلوق

عشاء لحم الخنزير المسلوق
عشاء لحم الخنزير المسلوق يتطلب تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الطبق الرئيسي لديه 412 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه خالية من الغلوتين, منتجات الألبان مجانا, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 2 2.94 لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 80 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ورق الغار وفص الثوم والبهارات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة ممتازة من 98%. حاول طباخ بطيء عشاء مسلوق مع بقايا لحم الخنزير, عشاء مسلوق، و عشاء مسلوق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي لحم الخنزير والجزر والبطاطس والبصل في فرن هولندي.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
2
ضع ورق الغار والزعتر والفلفل والثوم والبهارات على سمك مزدوج من القماش القطني ؛ إحضار زوايا القماش وربطها بخيط المطبخ.
المكونات سوف تحتاج
عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
مياه إضافيةمياه إضافية
3
أضف إلى المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
4
أضف الماء فقط لتغطية لحم الخنزير والخضروات ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
5
يضاف الملفوف يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار ؛ استنزاف. تجاهل كيس التوابل.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)