عشاء الليلة: سلطة الدجاج الصينية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب العشاء الليلة: سلطة الدجاج الصينية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.31 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 653 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خل نبيذ الأرز والكزبرة وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشاء الليلة: راتاتوي على الطريقة الصينية, عشاء الليلة: سمك السلمون المرقط الصيني على البخار مع الفاصوليا السوداء المخمرة، و عشاء الليلة: سلطة دجاج الطرخون لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي السكر والخل والخردل والزنجبيل معا حتى يمتزجوا. استمر في الخفق ، ورشي ببطء في زيت الكانولا والسمسم. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
أضف الخس إلى وعاء كبير. إرم مع ملعقة كبيرة من خلع الملابس.
مزيج معا الدجاج والكرفس والفلفل والكزبرة وعاء الثاني وإرم مع بقية خلع الملابس.
ضع الخس الملبس على طبق وأعلى مع محتويات الوعاء الثاني.