عشاء الليلة: خس بوسطن مع اللوز المحمص والخبز المحمص بالزنجبيل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب العشاء الليلة: خس بوسطن مع اللوز المحمص والخبز المحمص بالزنجبيل. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 639 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر خل التوت واللوز المقشور والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخبز الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز الفرنسي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة خس بوسطن بالأعشاب واللوز المحمص, عشاء الليلة: قلوب الخس مع سيرانو والخبز المحمص المقلي والطماطم، و عشاء الليلة: معكرونة مع بوتارجان ولوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
ضع اللوز المقطع في مقلاة. يطهى حتى يحمص ، حوالي 8 دقائق.
دهن الزنجبيل على شرائح الخبز ، ثم ضعه في مقلاة وضعه في الفرن. يطهى لمدة 7 إلى 10 دقائق ، أو حتى تتحول الحواف إلى اللون البني الذهبي.
اغسل الخس ، ثم رتب كيفما تشاء على طبق. يتبل بالملح والفلفل.
لباس ، افعل كما يصف الكتاب:" دفقة "من عصير الليمون ، و" رذاذ "من زيت الجوز ، و" اندفاعة " خل التوت.