صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

عسل عشبة دجاج مشوي

عسل عشبة دجاج مشوي
إذا 69 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون العسل عشبة الدجاج المشوي هائلة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك دجاج بدون حوصلة ، وأغصان إكليل الجبل ، والملح والفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول العسل والخضروات الجذرية المحمصة بالأعشاب, عشب الدجاج مع زبدة العسل لمدة سنتين، و عشب الدجاج مع زبدة العسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
حفظ وصفة
2
طباعة وصفة
3
عسل عشبة دجاج مشوي
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
4
مكونات1 دجاجة كاملة بدون حوصلة (3.5 رطل - 4 رطل)1 حفنة صغيرة من أغصان إكليل الجبل الطازجة 1 حفنة صغيرة من أغصان الزعتر الطازجة
المكونات سوف تحتاج
إكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)
5
قشر من ليمونة صغيرة مقطعة إلى شرائح2 فصوص ثوم 2 بصل كبير مقشر ومقطع إلى شرائح
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
قشور من الليمونقشور من الليمون
6
ملح وفلفل1 / 4 كوب زيت زيتون3 ملعقة كبيرة عسل مقسم1 / 2 كوب نبيذ أبيض1 / 4 كوب مرق دجاج
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
7
إكليل الجبل الطازج والزعتر الأغصان للتزيين (اختياري)سوف تحتاج أيضامقلاة تحميص متوسطة الحجم ، سلسلة لدعامة الدجاج ، احباط ، مصفاة شبكة
المكونات سوف تحتاج
إكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج
مقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
8
وقت التحضير: 30 دقيقة
9
وقت الطهي: 2 ساعة
10
الوقت الإجمالي: 2 ساعة 30 دقيقة
11
حصص: 4-6 حصص
12
مفتاح كوشير: اللحوم
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة