عجين دقيق الذرة

عجين دقيق الذرة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة مع 10 حصص. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 214 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من مرق الدجاج الدافئ, تقصير الخضار, ملح, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل دقيق الذرة زلابية العجين, عجينة قشرة الذرة، و كعكة الشوكولاته رقاقة كوكي العجين الكعك مع كعكة العجين باتركر.