عجة الخضار

عجة الخضار يتطلب ما يقرب من 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.26 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 218 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من recipes.prevention.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الكوسة والفلفل والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل لحم الخنزير والخضار عجة, عجة الخضار الطازجة، و عجة الخضار الطازجة.