طهي الكتاب: الذرة المشوية على قطعة خبز
وصفة طبخ الكتاب: الذرة المشوية على قطعة خبز جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والزبدة والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول طبخ الكتاب: الذرة المشوية وسلطة الكينوا, طبخ الكتاب: بودنغ الذرة، و طهي الكتاب: سلطة الذرة الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الحفاظ على القشور المرفقة ، قشرها مرة أخرى في أقسام على كل أذن من الذرة ، وإزالة الحرير. تغطية الذرة المكشوفة مع قشر. نقع الذرة في الماء البارد لمدة 5 إلى 10 دقائق
سخن شبكة واحدة من شواية الفحم أو الغاز إلى متوسطة عالية وأخرى إلى عالية.
ضعي الكزبرة وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل في محضر طعام صغير أو في الخلاط واخلطيهم. مع تشغيل الجهاز ، رذاذ ببطء في الزيوت. بالتناوب يمكن الجمع بين البيستو باليد. توضع جانبا.
ضع الذرة ، التي لا تزال مغطاة بالقشر ، على الشبكة المتوسطة العالية. يطهى لمدة 3 دقائق ، وينتقل إلى الجانب الآخر ، ويطهى لمدة 3 دقائق.
إزالة من استجواب, قشر الظهر قشر, العودة إلى صر عالية للاحتفال وبخفة شار الذرة على كل جانب, تحول والمناورة بين المتوسطة والعالية حسب الحاجة ل 5 إلى 7 مجموع دقائق.
أخرج الذرة من الشواية وادهنها بسخاء بالبيستو. ضغط الجير على الأذنين ويرش مع فلور دي سيل.
يقدم هذا الطبق مع أي الجير المتبقية وبات من الزبدة على الجانب.