صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة31
مجلة

طماطم محشوة محمصة سهلة

طماطم محشوة محمصة سهلة
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون الطماطم المحشوة المحمصة سهلة وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز الفوري ومعجون الطماطم ومرق الدجاج الخالي من الصوديوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول طماطم محشوة سهلة مع الأرز # النجاح, طماطم محشية محمصة، و طماطم محمصة بالفرن محشوة بجبن الماعز لوصفات مماثلة.