طماطم محشوة بالبيستو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الطماطم المحشوة بالبيستو. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 112 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خبز وملح ثوم وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيستو رومين والطماطم المحشوة بالبيض, طماطم مشوية محشوة بالبيستو، و بطاطس محشوة بالبيستو والطماطم المجففة بالشمس.