طماطم بصل كورا

يتطلب الطماطم والبصل الكورة حول 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 134 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الفلفل الحار وبذور الخردل وفلفل تشيلي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي ميثي دال / منثي كورا بابو, كالشينان أراتيكايا كورا - أندرا نمط المحمص بلانتين كاري، و ألو علام باتشيميرتشي كورا-بطاطس كاري بالزنجبيل والفلفل الأخضر.