طماطم البرقوق مع بيكورينو

قد تكون طماطم البرقوق مع بيكورينو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 384 سعرة حرارية. ل Serving 3.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل ، من البقدونس ذو الأوراق المسطحة ، ملح الفطر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الشوكولاته والكوسة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل السباغيتي مع بيكورينو رومانو والفلفل والطماطم, فوكاتشيا مع البصل والطماطم المجففة بالشمس والبيكورينو، و بيتزا فردية مع بيكورينو وجرجير وطماطم.