صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص24
نقاط الصحة7
مجلة

طماطم البرقوق المحمصة بالفرن

طماطم البرقوق المحمصة بالفرن
الطماطم البرقوق المحمص بالفرن هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 28 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة تشمل بروشيتا مع إكليل الجبل والطماطم البرقوق المحمص ، ريكوتان وبروسسيوتو, طماطم مشوية بالفرن، و طماطم مشوية بالفرن.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F ف. رش ورقة الخبز كبيرة انعقدت مع رذاذ نونستيك.
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة
2
إزالة البذور والعصائر من نصفين الطماطم. ترتيب نصفين الطماطم ، وقطع الجانب حتى ، على ورقة أعدت ؛ يرش بخفة مع الملح والفلفل ، ثم رذاذ مع النفط. الطماطم المشوية حتى متفحمة قليلا والعطاء ، حوالي 50 دقيقة. بارد تماما على ورقة. ملعقة المطلوب ملء في كل منهما.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة