طبقات السبانخ والجبن
تستغرق طبقات السبانخ والجبن حوالي ساعة واحدة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 405 سعرات حرارية و 19 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص وتكلف 1.55 دولارًا لكل وجبة. مزيج من الزبدة والحليب والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular بنسبة 80٪ ، وهي رائعة. الوصفات المماثلة هي Cheese and Leek Strata و Breakfast Strata و Farmer's Strata مع Kale and Tomatoes .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، يُقلب البصل والفلفل في الزبدة حتى يصبحا طريين ومقرمشين.
ارفعي الخليط عن النار، ثم أضيفي السبانخ والحبوب وقلبي المكونات. ضعي الخليط في طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 11 × 7 بوصة.
في وعاء كبير، امزجي البيض والحليب واللحم المقدد والخردل والملح والفلفل.
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 325 درجة لمدة 45-50 دقيقة أو حتى تخرج السكين التي تدخل في المركز نظيفة.
اتركها لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.