طبق عميق المشمش والتفاح بيتي
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? طبق عميق المشمش والتفاح بيتي يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق واللوز وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 22%. حاول طبق عميق فطيرة التفاح, فطيرة التفاح العميقة، و فطيرة التفاح العميقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير الحشوة ، اخلطي أول 9 مكونات في وعاء متوسط الحجم. يسكب مزيج التفاح في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات.
لتحضير الطبقة العلوية ، تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة. ملعقة طفيفة 1/3 كوب دقيق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
يضاف الدقيق والمكونات المتبقية إلى الزبدة ؛ يقلب جيدا.
يرش بالتساوي على خليط التفاح.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 45 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.