طبق جانبي من الكراث والتفاح والفيتا

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون طبق الكراث والتفاح والفيتا الجانبي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 318 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح والملح وصلصة الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي طبق جانبي من التفاح والجزر, عصير التفاح المحمص الجزر والتفاح سقوط طبق جانبي، و طبق الذرة الحلوة (طبق جانبي).