صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
مجلة

طبخ الكتاب: كوكتيل ثروودوون

طبخ الكتاب: كوكتيل ثروودوون
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات, حتى تعطي كوك الكتاب: كوكتيل ثروودوون المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 421 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وأوتاد ليمون وأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طبخ الكتاب: كوكتيل الروبيان المحمص, طهي الكتاب: كوكتيل الروبيان على الطريقة المكسيكية، و طبخ الكتاب: بج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج السكر مع 1/2 كوب ماء والزنجبيل في قدر صغير. جلب ليغلي ويطهى حتى يذوب السكر ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد. يصفى الزنجبيل ويغطى ويبرد حتى يبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1
يمزج الجير والأناناس وأوراق النعناع وأوراق الريحان التايلاندية والسكر والشراب البسيط في شاكر كوكتيل ويشوش جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
إكسير زإكسير ز
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
2
إضافة الروم ويهز لمدة 10 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
3
ملء 2 الصخور النظارات مع الجليد ، صب الشراب على الجليد ، وتطفو 1 ملعقة كبيرة من كريم جوز الهند على كل شراب.
المكونات سوف تحتاج
كريم جوز الهندكريم جوز الهند
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
4
يزين بالنعناع وأغصان الريحان التايلاندية.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب دجاج مشوي مقطع إلى شرائح رفيعة (حوالي 2 صدر دجاج صغير)2 كوب دجاج مشوي مقطع إلى شرائح رفيعة (حوالي 2 صدر دجاج صغير)
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)