طبخ الكتاب: بوبوفيرس هربيد جبني
طبخ الكتاب: قد يكون بوبوفيرس هربيد جبني مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 258 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 229 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من البيض والملح وجبن بارميجيانو ريجيانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نفخة أبي: جبني هربيد بوبوفيرس, طهي الكتاب: البقان المسكر والجوز المحمص، و طهي الكتاب: الجزر المحمص وجنوكتشي الريكوتا مع زبدة هربيد لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت.
ادهن أكواب علبة الكعك القياسية المكونة من 12 كوبا ببعض الزبدة المذابة. قسم البارميزان بالتساوي بين الكؤوس.
يمزج البيض والملح والفلفل والحليب والقشدة والزبدة المتبقية في الخلاط ويمزج حتى تمتزج جيدا.
يضاف الدقيق ويخلط لمدة 15 ثانية حتى يصبح ناعما.
انقل الخليط إلى وعاء خلط كبير. ضجة في الأعشاب الطازجة.
املأ كل كوب مافن في منتصف الطريق بالخليط. قسم الشيدر بين الأكواب ، ثم ضع الخليط المتبقي فوقها.
اخبز البوب لمدة 15 دقيقة. ثم خففي الحرارة إلى 350 F فهرنهايت واخبزيها لمدة 10 دقائق.
أخرج قالب المافن من الفرن وافصل القالب عن القوالب على رف سلكي. اخترق جانب كل بوبوفير بسكين حاد صغير للسماح للبخار بالهروب. (وهذا سوف يساعد على منعهم من الانكماش.)