طبخ الأرز بودنغ الأرز
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? طبخ الأرز يمكن أن يكون بودنغ الأرز وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وسكر وحليب خالي الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي طباخ بطيء أرز بودنغ, طباخ بطيء بودنغ أرز بالشوكولاتة، و بودنغ أرز بالكراميل بطيء الطهي.
تعليمات
ضعي 5 1/2 كوب من الحليب الخالي من الدسم والأرز والسكر والقرفة في قدر الأرز ؛ يقلب المزيج. يغطى ويطهى لمدة دورة واحدة في طباخ الأرز حتى يصبح الأرز طريا ودسما ، لمدة 20 دقيقة. ضجة في ما تبقى من 2 1/2 كوب حليب. السماح لتبرد قبل التقديم.