صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة24
مجلة

طباخ بطيء كارنيتاس

طباخ بطيء كارنيتاس
طباخ بطيء كارنيتاس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أوراق الغار والقرفة المطحونة والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. حاول طباخ بطيء كارنيتاس, طباخ بطيء كارنيتاس، و طباخ بطيء كارنيتاس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الملح ومسحوق الثوم والكمون والأوريغانو والكزبرة والقرفة في وعاء. معطف لحم الخنزير مع خليط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الكزبرةالكزبرة
القرفةالقرفة
الأوريجانوالأوريجانو
الكمونالكمون
لحم الخنزيرلحم الخنزير
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
ضع أوراق الغار في قاع قدر بطيء وضع لحم الخنزير فوقها.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
يسكب مرق الدجاج حول جوانب لحم الخنزير ، مع الحرص على عدم شطف خليط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
يغطى ويطهى على نار خفيفة حتى يتم تقطيع لحم الخنزير بسهولة بالشوكة ، حوالي 10 ساعات. اقلب اللحم بعد طهيه لمدة 5 ساعات. عندما لحم الخنزير هو العطاء, إزالة من طباخ بطيء, وأجاد مع اثنين من الشوك. استخدم سائل الطهي حسب الحاجة لترطيب اللحم.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء