طاجن نودلز التونة سريع وسهل

قد يكون طاجن نودلز التونة السريع والسهل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 448 سعرة حرارية. أعجب شخص 21 بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من البازلاء والحليب والمعكرونة البيض واسعة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بيكي سريعة وسهلة موقد خاص أعلى التونة خزفي, سريعة وسهلة موقد أعلى التونة " طاجن "، و طاجن نودلز التونة السهل.