طاجن سجق الباذنجان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن سجق الباذنجان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 596 سعرة حرارية. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على النقانق السائبة ، وجبن الموزاريلا الخالي من الدسم ، وجبن الريكوتا الكرتوني ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طاجن سجق الباذنجان والجبن, طاجن سجق إيطالي وباذنجان، و سجق الديك الرومي و طاجن الباذنجان المشوي لوصفات مماثلة.