صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن بطاطس مهروس شيدر

طاجن بطاطس مهروس شيدر
طاجن البطاطا المهروسة شيدر هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 245 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك كريم ، والسمن غير المهدرجة ، أوسكار ماير بت لحم الخنزير المقدد الحقيقي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل طاجن بطاطس مهروس شيدر, شيدر وجرتن البطاطس المهروسة، و بطاطس مهروسة وكعك شيدر أبيض.

تعليمات

1
طهي البطاطا في الماء المغلي في قدر كبيرة 20 دقيقة. أو حتى تصبح طرية ؛ استنزاف. ارجع إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
يضاف المارجرين والقشدة الحامضة إلى البطاطس ؛ يهرس حتى يصبح ناعما. ملعقة نصف في طبق خزفي 1.5 لتر ؛ يغطى بطبقات من الجبن وخليط البطاطس المتبقي ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
4
خبز 30 إلى 35 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®