صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة

طاجن بطاطا حلوة متبلة

طاجن بطاطا حلوة متبلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن البطاطا الحلوة المتبل. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 83 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. مزيج من البطاطا الحلوة ، عصير البرتقال المركز ، البقان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو أمر جيد جدا. حاول طاجن بطاطا حلوة متبلة, طاجن بطاطا حلوة متبلة بجوز الهند، و {ولاعة} جودان مدخن وطاجن بطاطا حلوة مع البقان المتبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ترتيب في دائرة على المناشف الورقية في فرن الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 16 دقيقة أو حتى تصبح طرية ، وإعادة ترتيب البطاطس بعد 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
ميكروويفميكروويف
فرنفرن
3
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
4
تقطع كل حبة بطاطس من المنتصف بالطول ؛ اخرج اللب في وعاء كبير. تجاهل الجلود.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
إضافة السكر والمكونات 5 المقبلة (السكر من خلال جوزة الطيب) ، وفاز مع خلاط على سرعة منخفضة حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيبجوزة الطيب
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
6
يضاف البيض ؛ يخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
7
خليط ملعقة في 1 1/2-ربع طبق الخبز; يرش مع البقان.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
8
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى تسخن جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن