صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة19
مجلة

طاجن باستا شيريل سبانخ

طاجن باستا شيريل سبانخ
قد يكون طاجن المعكرونة بالجبن من شيريل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 357 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من فتات الخبز والبيض وجبنة الموزاريلا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن السبانخ بالجبن, طاجن السبانخ بالجبن، و طاجن المعكرونة بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. تطهى المعكرونة في الماء المغلي لمدة 8 إلى 10 دقائق ، أو حتى تنضج ؛ يصفى. جلب 1/2 كوب ماء ليغلي في قدر, ويطهى السبانخ 4 إلى 6 دقائق, حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
3
ضعي المعكرونة المطبوخة في وعاء متوسط الحجم. في وعاء صغير ، اخفقي البيض والزيت معا. قلبي المعكرونة مع السبانخ المطبوخة وخليط البيض وفتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
المعكرونةالمعكرونة
السبانخالسبانخ
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
غطي الجزء السفلي من طبق خبز 9 * 13 بوصة بـ 1/3 من صلصة المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
يسكب نصف خليط المعكرونة في طبق الخبز ، ويغطى بـ 1/3 أخرى من صلصة المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
يرش نصف جبنة الشيدر ونصف جبنة الموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
موزاريلاموزاريلا
7
طبقة مع خليط المعكرونة المتبقية ، وأعلى مع صلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
8
يرش مع بقية جبن الشيدر وجبن الموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
جبنة شيدرجبنة شيدر
9
اخبزيها لمدة 45 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تصبح شمبانيا وذات لون بني فاتح.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن