طاجن الفول القلبية
يتطلب طبق Hearty Bean Casserole حوالي ساعة و5 دقائق من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 أشخاص وتكلف 73 سنتًا لكل وجبة. تحتوي هذه المقبلات على 230 سعرة حرارية و10 جرام من البروتين و3 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إنه مثالي لفصل الخريف. مزيج من الخردل وشرائح لحم الخنزير المقدد وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: طاجن الفاصوليا القلبية، بوريتوس الفاصوليا القلبية، وحساء الفاصوليا القلبية.
تعليمات
في فرن هولندي، يُطهى لحم البقر على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي. بالُوعَة.
أضيفي البصل والفلفل الأخضر والثوم. طهي حتى تصبح طرية. ضجة في كل من الفول.
يُمزج الكاتشب والسكر البني والخل والخردل والملح والفلفل. يضاف إلى خليط الفول ويخلط جيدا.
تصب في 2-1 / 2-كيو تي مدهون. طبق الخبيز. أعلى مع لحم الخنزير المقدد.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 45 دقيقة أو حتى تسخن.