صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة49
مجلة

طاجن الديك الرومي والملفوف

طاجن الديك الرومي والملفوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الديك الرومي والملفوف. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.81 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. إذا كان لديك حساء الطماطم والطماطم المعلبة والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طاجن الديك الرومي والملفوف غير المحشو, الملفوف لفة خزفي-لفائف الملفوف يمكن أن يستغرق وقتا طويلا لجعل ، لماذا التضحية تلك النكهة، و طاجن لحم البقر الملفوف (لفائف الملفوف كسول) - خالية من الألبان لوصفات مماثلة.