طاجن الدجاج والخضروات بالجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الدجاج والخضروات بالجبن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 219 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. مزيج من صلصة المعكرونة بجبنة الشيدر والبيض والدجاج المقطوع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن أرز الدجاج بالخضار والجبن, طاجن خضار جبني، و طبق خزفي متنوع من الخضار بالجبن.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي الدجاج وصلصة المعكرونة والخضروات.
تصب في مقلاة مربعة غير مدهونة مقاس 9 بوصات.
في وعاء صغير ، اخلطي مزيج البيسكيك وجبنة البارميزان والزبدة بالشوكة أو خلاط المعجنات حتى تتفتت. ضجة في البيض.
اخبزيها من 20 إلى 22 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.