صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

طاجن البطاطا الحلوة الجنوبي السهل

طاجن البطاطا الحلوة الجنوبي السهل
من السهل جنوب البطاطا الحلوة خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 3 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من السكر البني ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، والبطاطا الحلوة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن البطاطا الحلوة الجنوبية, طاجن البطاطا الحلوة ساوثرن كومفورت، و طاجن بطاطا حلوة سهل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن طبق خزفي مقاس 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
فرنفرن
2
إرم البطاطا الحلوة مع السكر البني في وعاء حتى المغلفة; ترتيب في طبق خزفي استعداد. أعلى البطاطا الحلوة مع أعشاب من الفصيلة الخبازية.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
مارشميلومارشميلو
السكر البنيالسكر البني
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
وعاءوعاء
3
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج البطاطا الحلوة وتحمر أعشاب من الفصيلة الخبازية ، لمدة 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
مارشميلومارشميلو
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن