صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

ضلوع التوت البري المشوية

ضلوع التوت البري المشوية
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 40 وتكاليف 34 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ومسحوق البصل والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الأضلاع المشوية, الأضلاع المشوية، و أفضل الأضلاع المشوية على الإطلاق.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 فهرنهايت. تقليم الدهون وإزالة الأغشية من ضلع لحم الخنزير. (بالنسبة للأضلاع ، تقطع بين العظام إلى قطع التقديم.)
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
فرنفرن
2
ضع لحم الخنزير ، وجوانب اللحم لأعلى ، في طبقة واحدة على الرف في مقلاة اللاحم. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 50 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
عموم اللاحمعموم اللاحم
فرنفرن
3
مزيج المكونات المتبقية.
4
فرشاة لحم الخنزير مع نصف خليط التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
لحم الخنزيرلحم الخنزير
5
اخبزيها بدون غطاء لمدة 10 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج لحم الخنزير. (إذا كنت تستخدم نصيحة افعل مسبقا ، فتوقف هنا.)
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
الحرارة المتبقية خليط التوت البري ليغلي في قدر 1 لتر.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
7
يقدم مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير