صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة46
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صني الهليون تابينادي

صني الهليون تابينادي
صني الهليون تابيناد هو منتجات الألبان مجانا بهار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 66 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 24 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون وفتات الخبز والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. حاول صني الهليون تابينادي, مشمس الهليون تارت، و صني البيرة ضرب الهليون المغربي مع تراجع لوصفات مماثلة.