صني الحلو وحار الإفطار السجق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب نقانق الإفطار الحلوة والحارة من صني. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. مزيج من السكر البني وزيت الزيتون والظرف المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 9 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مشمس الحلو ' ن حار الفشار, مشمس الحلو وحار الكورية شواء، و طاجن إفطار حار مع سجق أندويل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، يمزج السكر البني ومسحوق البصل ومسحوق الثوم والفلفل الأحمر المسحوق وبذور الشمر والفلفل الحلو و 1 ملعقة صغيرة من الملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
نقطع اللحم إلى قطع ونضيفه إلى وعاء كبير.
رش التوابل بالتساوي على الجزء العلوي ثم بيدك مزيج بلطف لحوم البقر حتى يتم توزيع التوابل بالتساوي. قسم الخليط إلى 8 أجزاء متساوية ولفه برفق إلى كرات.
وضع مرة أخرى في وعاء وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل.
أخرج النقانق من الثلاجة وضع كل كرة واحدة تلو الأخرى بين 2 ورقة من ورق البرشمان. باستخدام مدقة اللحم ، قم بتسوية كرات النقانق إلى فطائر بسمك 1/8 بوصة.
في مقلاة كبيرة أو صينية على نار متوسطة عالية ، أضيفي زيت الزيتون واطهي فطائر النقانق على دفعات. احرق على جانب واحد حتى بالكراميل والذهبي في الأسفل ، حوالي 2 دقيقة ، ثم اقلب لطهي دقيقة واحدة فقط على الجانب الآخر.