صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صلصة حلوة ومنعشة

صلصة حلوة ومنعشة
صلصة حلوة ومنعش قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 76 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك رسيستيرشاير والبصل والقطسوب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 18%. حاول صلصة باربيكيو حلوة منعشة, صلصة باربيكيو حلوة ومنعشة، و صلصة باربيكيو محلية الصنع حلوة ومنعشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة 1 1/2 - إلى 2-كوارت ، الجمع بين 3/4 كوب كاتسوب ، 6 ملاعق كبيرة من مرق اللحم البقري أو الماء ، 6 ملاعق كبيرة رسيستيرشاير ، 1/4 كوب عصير الليمون ، 3 ملاعق كبيرة معبأة بحزم السكر البني ، 1/4 كوب البصل المفروم ، و 1 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
كتفكتف
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
قطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يترك على نار خفيفة حتى ينخفض إلى 1 1/2 كوب ، حوالي 10 دقائق.
3
أضف المزيد من الصلصة الحارة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
4
قدميها دافئة أو باردة. إذا صنع قدما ، البرد محكم تصل إلى 2 أسابيع.