صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة78
مجلة

صلصة بلاك بيري

صلصة بلاك بيري
قد تكون صلصة بلاك بيري مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 435 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 6.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ماء وعليق وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق هائل. حاول تشيز كيك بلاك بيري بالشوكولاتة البيضاء مع صلصة بلاك بيري, صلصة بلاك بيري، و صلصة بلاك بيري لوصفات مماثلة.