صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص22
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة بذور الخشخاش

صلصة بذور الخشخاش
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب صلصة بذور الخشخاش. هذه الوصفة تكفي 22 وجبة مع 91 سعرة حرارية و 0 جرام من البروتين و 2 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 9 سنتات لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 0% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين الصرف . توجه إلى المتجر واحصل على السكر والخردل المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular قابلة للتحسين بنسبة 0% . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا رغيف التوت الأزرق وبذور الخشخاش وبذور الشيا - خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ، وخبز بذور الخشخاش والجريب فروت ، ومعجنات بذور الخشخاش الطبقية .

تعليمات

1
في وعاء صغير، امزجي السكر والملح وبودرة البصل والخردل. اخفقي الخل بسرعة منخفضة لمدة 4 دقائق. أضيفي الزيت تدريجيًا واخفقي لمدة 5 دقائق أخرى. أضيفي بذور الخشخاش.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
16 سيخًا (6 بوصات)16 سيخًا (6 بوصات)
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
كعكة التوت البري، يتم تقطيعها إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)كعكة التوت البري، يتم تقطيعها إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
مع التوت البري - انظر أدناه)مع التوت البري - انظر أدناه)
1 علبة (10.5 أونصة) من مرق الدجاج المكثف1 علبة (10.5 أونصة) من مرق الدجاج المكثف
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعيها إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدمي كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى معًا)قطعيها إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدمي كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى معًا)