صلصة باستا الطماطم والكوسا الطازجة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة الطماطم والكوسا الطازجة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.36 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 282 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك كوسة وثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل كوسة "باستا" مع صلصة الطماطم الطازجة, كوسة ، طماطم كرزية ، معكرونة الريكوتا الطازجة، و المعكرونة مع صلصة الطماطم الطازجة.