صلصة الكريول الأساسية

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وصلصة بيسكاتاريان? يمكن أن تكون صلصة الكريول الأساسية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 212 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك النبيذ والملح والفلفل المطحون وقشر البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول صلصة الكريول, صلصة الكريول، و صلصة الكريول ريمولاد لوصفات مماثلة.