صلصة السباغيتي الإلهية
قد تكون صلصة السباغيتي الإلهية مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 395 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أوراق الغار والفلفل الحلو والمعكرونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو صلب. حاول صدر بطة منزوعة العظم مع صلصة نبيذ بورت, العشاء الليلة: السباغيتي علاء بوسكايولا (السباغيتي مع صلصة الطماطم والفطر)، و سباغيتي مع التونة وصلصة الطماطم (سباغيتي آل تونو إي بومودورو) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة, لحم البقر البني على نار متوسطة حتى لم يعد الوردي; تقطيع أي قطع المتبقية من لحم البقر والاحتياطي.
في قدر كبيرة ، اخلطي الطماطم الكاملة ولصقها ؛ اهرسيها حتى تصبح ناعمة. تغطية والحرارة على انخفاض.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يحمر البصل والكرفس بسرعة حتى يصبح شفافا ؛ يضاف إلى صلصة الطماطم في قدر. في نفس المقلاة ، اقلي الفليفلة الحلوة والفطر لبضع دقائق ، لكن لا تسمح لها بأن تصبح طرية ؛ أضف إلى صلصة الطماطم.
يضاف التوابل الإيطالية ورقائق الفلفل الأحمر المجفف وأوراق الغار والريحان والثوم إلى صلصة الطماطم ؛ يضاف اللحم البقري ويخلط.
انزع الغطاء واتركه على نار خفيفة واستمر في الغليان طوال اليوم مع التحريك من حين لآخر.
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
أضف الصلصة إلى المعكرونة.