صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة45
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة السباغيتي الإلهية

صلصة السباغيتي الإلهية
قد تكون صلصة السباغيتي الإلهية مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 395 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أوراق الغار والفلفل الحلو والمعكرونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو صلب. حاول صدر بطة منزوعة العظم مع صلصة نبيذ بورت, العشاء الليلة: السباغيتي علاء بوسكايولا (السباغيتي مع صلصة الطماطم والفطر)، و سباغيتي مع التونة وصلصة الطماطم (سباغيتي آل تونو إي بومودورو) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة, لحم البقر البني على نار متوسطة حتى لم يعد الوردي; تقطيع أي قطع المتبقية من لحم البقر والاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
في قدر كبيرة ، اخلطي الطماطم الكاملة ولصقها ؛ اهرسيها حتى تصبح ناعمة. تغطية والحرارة على انخفاض.
المكونات سوف تحتاج
طماطم كاملةطماطم كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يحمر البصل والكرفس بسرعة حتى يصبح شفافا ؛ يضاف إلى صلصة الطماطم في قدر. في نفس المقلاة ، اقلي الفليفلة الحلوة والفطر لبضع دقائق ، لكن لا تسمح لها بأن تصبح طرية ؛ أضف إلى صلصة الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
الفطرالفطر
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
4
يضاف التوابل الإيطالية ورقائق الفلفل الأحمر المجفف وأوراق الغار والريحان والثوم إلى صلصة الطماطم ؛ يضاف اللحم البقري ويخلط.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
أوراق الغارأوراق الغار
الثومالثوم
باسلباسل
لحوم البقرلحوم البقر
5
انزع الغطاء واتركه على نار خفيفة واستمر في الغليان طوال اليوم مع التحريك من حين لآخر.
6
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
8
أضف الصلصة إلى المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة