صلصة الأناناس بالكاري
قد تكون صلصة الأناناس بالكاري مجرد بهار تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 103 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الزنجبيل والخوخ ) البرقوق والتوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الأناناس بالكاري وصلصة الفاكهة الحجرية, انتشار الصلصة بالكاري، و بيض الصلصة بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع الأناناس إلى قطع 1 بوصة لجعل 5 أكواب. (في حالة استخدام قطع الأناناس المشتراة ، قطع قطع كبيرة إلى قطع 1 بوصة.)
قطع الخوخ إلى نصفين وإزالة الحفر ؛ قطع كل نصف إلى 3 قطع. (في حالة استخدام الخوخ المعلب ، قطع كل منها إلى 6 قطع.)
في 4-إلى 5 لتر الفرن الهولندي, البصل الحرارة, تشيلي, جينجيروت, ثوم, الخل والماء ليغلي على نار عالية. خفض الحرارة إلى متوسطة ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
ضجة في السكر البني والقرفة ومسحوق الكاري والملح والفلفل الأحمر وقشر البرتقال للجمع.
أضف الأناناس والخوخ والتوت البري المجفف. زيادة الحرارة إلى ارتفاع والحرارة إلى الغليان. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 إلى 45 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الفاكهة طرية وترطب التوت البري المجفف.
إزالة من الحرارة وتصب في وعاء. بارد في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة.
تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل حتى تبرد. يمكن تبريد الصلصة حتى 10 أيام.