صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة20
مجلة

صلصة الأفوكادو والذرة

صلصة الأفوكادو والذرة
وصفة صلصة الأفوكادو والذرة يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 30 دقيقة. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. هذا هور دي مازا له 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والذرة والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة الذرة والأفوكادو, صلصة الأفوكادو والذرة، و صلصة الأفوكادو والذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع وعاء كبير على منشفة رطبة. اطو منشفة ورقية إلى أرباع وضعها داخل الحاوية. الوقوف 1 الأذن من الذرة على منشفة ورقية ، وذلك باستخدام الجذعية كمقبض. باستخدام سكين التقشير ، قم بتقطيعه لأسفل ، مع ترك النواة تسقط في الحاوية. قم بتدوير قطعة خبز واستمر حتى تتم إزالة جميع الحبوب ؛ تجاهل قطعة خبز. كرر مع الذرة المتبقية. تخلص من المنشفة الورقية.
المكونات سوف تحتاج
الذرة على قطعة خبزالذرة على قطعة خبز
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2
يضاف البصل الأخضر والطماطم وعصير الليمون المقاس والكزبرة والسيرانو والملح المقاس ويحرك المزيج.نصف وحفرة الأفوكادو. باستخدام سكين التقشير ، سجل لحم أنصاف الأفوكادو بنمط متقاطع بعرض 1/4 بوصة (احرص على عدم قطع الجلد). باستخدام ملعقة ، اغرف قطع الأفوكادو في خليط الذرة واطوها برفق حتى تتحد. تذوق وأضف المزيد من عصير الليمون أو الملح حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
3
قدميها على الفور.

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة نبيذ تيودور بالو فينيارد بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 68 دولار للزجاجة الواحدة.
تيودور الخمور بالو الكرم بينوت نوير
تيودور الخمور بالو الكرم بينوت نوير
قيل 2007 ليكون أعظم خمر كنا نرى في حياتنا في ولاية كاليفورنيا. هذا بينوت نوير معين من وادي أندرسون هو من بالو الكرم الذي يقع مباشرة عبر الطريق من العين الذهبية الخمرة والكرم. الكرم هو أحد مواقع بينوت نوير النادرة التي تصر على الرغبة في إنتاج نبيذ ضخم. الفاكهة والهيكل ضخمة. هذا النبيذ سوف يتقدم في العمر بشكل جميل لمدة 20 عاما أخرى. استمتع الآن أو اشتر علبة للشرب خلال العقد أو العقدين المقبلين.