صدفي البطاطا الحلوة الاتحاد الافريقي غراتان

صدفي البطاطا الحلوة الاتحاد الافريقي غرتن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 433 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط فتات خبز البانكو والقرفة المطحونة وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. حاول 59 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل صدفي البطاطا الاتحاد الافريقي غراتان, صدفي البطاطا الاتحاد الافريقي غراتان، و غراتان دوفينواز (بطاطس صدفية).