صحي خبز العسل الاسكواش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب قرع العسل المخبوز الصحي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.23 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مزيج من القرع البلوط ومسحوق الثوم والشاي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 616 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة ممتازة. حاول قطع الدجاج المخبوزة الصحية مع صلصة المايونيز بالعسل, أجنحة دجاج مقرمشة بالعسل الحار + 10 وجبات خفيفة صحية لكرة القدم، و الإفطار خبز البلوط الاسكواش مع الزبادي اليوناني والعسل والبقان لوصفات مماثلة.