صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

شوكولا برالين

شوكولا برالين
الشوكولاته برالين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وشراب ذرة وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول كعكة الشوكولاتة بالبندق مع شوكولا برالين كرانش, فطيرة شوكولا برالين، و الشوكولاته-الكمأ البرالين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع اللوز في مقلاة فطيرة مقاس 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
2
تخبز في 300 فرن عادي أو حراري ، وتهز المقلاة مرة واحدة ، حتى تصبح المكسرات ذهبية ، من 10 إلى 12 دقيقة. معطف مربع 12 بوصة من احباط بخفة مع الزيت النباتي (حوالي 1 ملعقة صغيرة).
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
3
في مقلاة من 8 إلى 10 بوصات على نار متوسطة عالية ، يمزج السكر والزبدة وشراب الذرة والحليب. يقلب من حين لآخر حتى يصبح الخليط شمبانيا وذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شراب الذرةشراب الذرة
زبدةزبدة
السكرالسكر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف الكاكاو ويقلب حتى يصبح ناعما ، ثم يحرك اللوز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
5
صب الخليط على احباط يتأهل وانتشر حوالي 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
اتركه يبرد حتى يصبح صلبا ، حوالي 10 دقائق. قسم البرالين إلى 6 إلى 8 قطع كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى اللوزحلوى اللوز