صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوربة لحم الخنزير والبطاطا اللذيذة

شوربة لحم الخنزير والبطاطا اللذيذة
قد يكون حساء لحم الخنزير والبطاطس اللذيذ وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحساء الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والدقيق والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهي ليست هائلة جدا. حاول شوربة لحم الخنزير والبطاطا اللذيذة, صحي ولذيذ: حساء البطاطس المكسيكي، و صحي ولذيذ: البطاطا الحلوة بالكاري وحساء الأرز البني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج البطاطس والكرفس والبصل ولحم الخنزير والماء في قدر. يغلى المزيج ، ثم يطهى على نار متوسطة حتى تنضج البطاطس ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة. ضجة في مرق الدجاج والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
في قدر منفصل ، تذوب الزبدة على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
3
خفقت في الدقيق بالشوكة ، ويطهى مع التحريك باستمرار حتى سميكة ، حوالي 1 دقيقة. حرك الحليب ببطء حتى لا تسمح بتكوين كتل حتى تتم إضافة الحليب بالكامل. استمر في التقليب على نار متوسطة منخفضة حتى تصبح سميكة ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
يقلب خليط الحليب في المرق ، ويطهى الحساء حتى يسخن بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
8 إلى 9 فلفل بوبلانو، محمص ومقشر ومقطع8 إلى 9 فلفل بوبلانو، محمص ومقشر ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
5
قدميها على الفور.