صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

شوربة جبن البروكلي

شوربة جبن البروكلي
قد يكون حساء جبن البروكلي هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 286 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك نشا الذرة والبصل ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شوربة جبن البروكلي, شوربة جبن البروكلي، و شوربة جبن البروكلي.

تعليمات

1
في قدر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. يطهى البصل في الزبدة حتى ينضج. ضجة في القرنبيط ، وتغطي مع مرق الدجاج. يطهى على نار خفيفة حتى ينضج البروكلي ، من 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
البروكليالبروكلي
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
خففي الحرارة وقلبي مكعبات الجبن حتى تذوب.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
3
اخلطي الحليب ومسحوق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الحليبالحليب
4
في وعاء صغير ، قلبي نشا الذرة في الماء حتى يذوب. يقلب في الحساء ؛ يطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات