شوربة العدس مع التوبيتي ولحم الخنزير المقدد
قد يكون حساء العدس مع التوبيتي ولحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.81 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 705 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. مزيج من الثوم والجزر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق هائل. حاول شوربة لحم الخنزير المقدد والعدس, شوربة العدس ولحم الخنزير المقدد، و شوربة العدس مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار معتدلة حتى يصبح هشا.
صب قبالة جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من الدهون.
يضاف الجزر والبصل والكرفس والفطر والثوم. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تبدأ الخضار في النعومة ، حوالي 5 دقائق.
يضاف العدس والمرق والماء وإكليل الجبل والطماطم والملح ورقائق الفلفل الأحمر والفلفل الأسود ولحم الخنزير المقدد. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
أضيفي المعكرونة واتركيها على نار هادئة حتى ينضج العدس وتنضج المعكرونة ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
أضف السبانخ المبشور أو أوراق الإسكارول خلال الدقائق القليلة الأخيرة من الطهي.
توصية النبيذ: ينتج عنب نيبيولو النبيذ مع ملاحظات معقدة بما في ذلك الدخان والكمأة والكرز الأحمر المجفف. نسخة خفيفة الجسم ، مثل واحدة من فالتيلينا ، هي مباراة ممتازة.