شوربة الطماطم الحارة والفاصوليا البيضاء

الطماطم حار وحساء الفاصوليا البيضاء يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كحساء غير مكلف إلى حد ما. إذا كان لديك مرق دجاج أقل من الصوديوم وعصير الليمون والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 68%. وصفات مماثلة تشمل حساء الفطر الطماطم الفاصوليا البيضاء, توسكان الطماطم-حساء الفاصوليا البيضاء، و حساء الطماطم والفاصوليا البيضاء واللفت.