شوربة الجزر والبطاطا الحلوة والاسكواش

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالية من الغلوتين والبدائية وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، والجزر ، والبطاطا الحلوة وحساء الاسكواش قد يكون وصفة يجب أن تحاول. ل 2 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا الطبق الرئيسي لديه 529 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 101 أنها وصلت إلى المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط شيدر, زبدة, بقدونس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ سوبر سبوناكولار درجة من 82%. وصفات مماثلة هي شوربة البطاطا الحلوة والجزر, شوربة البطاطا الحلوة والجزر، و شوربة البطاطا الحلوة والجزر.