شوربة التوت المبردة
حساء التوت المبرد هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 154 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والفراولة وحليب الصويا الفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة التوت المبردة, شوربة التوت المبردة، و شوربة التوت المختلطة المبردة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط أو محضر الطعام ، ضعي حليب الصويا والفراولة المجمدة وعصير البرتقال والسكر. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حوالي 30 ثانية أو حتى تصبح ناعمة.
تصب في 3 أطباق تقديم فردية ؛ أعلى مع شرائح الفراولة الطازجة والنعناع.