صعوبةعادي
جاهز37 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

شوربة الاسكواش الشتوية مع البانسيتا والكراث والثوم الأخضر

شوربة الاسكواش الشتوية مع البانسيتا والكراث والثوم الأخضر
قد يكون حساء الاسكواش الشتوي مع البانسيتا والكراث والثوم الأخضر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 828 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من تورتة الطماطم لديها 14 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 37 دقيقة. إذا كان لديك ماء وبانسيتان إلى قطع صغيرة وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الهندباء الشتوية مع الثوم الأخضر المشوي والبانسيتا والطرية, أوريكتشيتي مع الكراث الكريمي والاسكواش الشتوي، و كاربونارا الاسكواش الشتوي مع البانسيتان والمريمية لوصفات مماثلة.